E’ il corso funzionale per eccellenza ,tecnicamente a seconda del palinsesto vengono fatti 30 minuti ad alta intensità senza pause dove si posso attivare tutti i distretti corporei in una serie concatenata di esercizi.
E’ il corso funzionale per eccellenza ,tecnicamente a seconda del palinsesto vengono fatti 30 minuti ad alta intensità senza pause dove si posso attivare tutti i distretti corporei in una serie concatenata di esercizi.